银耳苹果汤的功效(银耳和苹果煮在一起有什么营养)

冰糖银耳苹果汤的功效

可以的，可以做苹果银耳羹。

山楂银耳苹果汤的功效

具体做法如下：

1、先讲山楂糕切小块儿，苹果切丁。

2、红薯淀粉加两勺水，搅拌均匀备用。

3、锅中添水，（此处做的是两人份量，添了800ml的水）。等水开后放入切成丁的山楂糕，小火煮三分钟左右，煮到山楂糕全部融化。

4、下入切成丁的苹果，煮两分钟。

5、倒入勾兑好的红薯淀粉，拿勺子慢慢搅一下，煮两分钟左右，淀粉会越煮越稠，自己要掌握好这个浓稠度。然后根据自己的口味调入适量的白糖。

6、倒入碗中，开始享用吧，酸酸甜甜的，健胃又消食，特别好喝。

扩展资料

1、山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；

2、山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处；

3、它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂；

4、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效；

5、山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。

参考资料：百度百科：山楂糕

红糖银耳苹果汤的功效

可以。银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经；有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效；用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症；对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳药性作用缓慢，需久食才有效。

银耳苹果汤的功效与作用

功效：此汤有美容养颜，补血安神的功效煲汤材料：银耳、红枣、苹果辅料：红糖适合季节：四季银耳红枣苹果汤的做法：1、苹果洗脚去皮切小块（不去皮，煲汤的皮会很硬，不好吃）待用；2、红枣洗净去核待用；3、银耳提前泡发洗净撕成小朵待用；4、砂锅加适量清水，放入银耳和红枣，小火煲60分钟，然后放入苹果再煲30分钟，加红糖调味即可。

银耳苹果汤的功效与禁忌

可以的，可以做苹果银耳羹。

以上就是关于银耳苹果汤的功效的相关介绍，去皮切小块（不去皮，煲汤的皮会很硬，不好吃）待用；2、红枣洗净去核待用；3、银耳提前泡发洗净撕成小朵待用；4、砂锅加适量。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。