石榴的功效与作用禁忌(石榴的十大神奇功效)

白心番石榴的功效与作用禁忌

巴乐（番石榴）没有什么禁忌。

番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。

番石榴还广泛应用于食品加工业，主要目的就是为了增加食品维生素C的含量，使食品的营养得以强化和提高。

番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食，煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。

扩展资料：

番石榴的功效：

1、番石榴消积

番石榴的医疗用途不多。《潮州药用植物志》上说：“木仔，即番石榴，甘美可食，有健脾之效。小儿食伤，将果实烧炭研末，和饭汤饮服。”这是用烧炭疗法来消除食滞，即所谓燥湿健脾之说。

2、除湿止泻

番石榴营养丰富，有健胃、提神、补血、滋肾之效。番石榴还有收敛止泻，消炎止血的作用。番石榴根皮煮水，配红糖可除湿止泻。

参考资料来源：人民网--番石榴除湿止泻多吃番石榴上火吗？

参考资料来源：百度百科--番石榴

石榴的功效与作用禁忌症有哪些

石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。

石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效；石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。

现代医学研究发现，石榴皮所含“根皮碱”对伤寒杆菌、痢疾杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌及各种皮肤真菌均有抑制作用。民间有许多用石榴果、皮、叶治病的验方，如：

口疮

①石榴皮，煅炭研末，搽口内，每日两次。亦可加青黛少许。②石榴果肉连籽捣烂，用开水浸泡，待凉后取水含漱，1日数次，可治口舌生疮和口腔溃疡。

腹泻

①石榴皮15克，水煎后加红糖或白糖饮服，每日服2次，餐前服用。②石榴皮15克，肉豆蔻（去油）10克，水煎服。③鲜石榴皮30克，捣烂如泥，敷于肚脐，胶布固定，24小时换药1次，一般用药1-3次可愈。此方也适治小儿腹泻。④鲜石榴1个，连皮捣碎，加少量食盐，水煎服，可治久泻久痢。

痔疮

连皮石榴煅炭，研成细末，加适量白砂糖拌匀，每次用开水送服5-7克，每日2次。

便血

①石榴皮适量,炒干研末,每次服9克,每日服3次,开水送服。②石榴煅炭存性,研细末,加红糖适量调匀,每次服9克,开水冲服,每日服3次。

脱肛

①石榴皮30克，明矾15克，煎水洗患处。②石榴皮、陈壁土，加白矾少许，浓煎熏洗，再加五倍子炒研敷托上之。③石榴皮15克，水煎汤，先熏后洗。

鼻出血

①石榴花或石榴嫩叶，搓成小团塞入鼻孔，每日多次。②石榴皮30克，水煎服。

烧烫伤

①红石榴花，研细末，调香油搽伤处。②石榴皮适量研末，调麻油擦患处。

中耳炎

①石榴花放瓦上焙干研末，加冰片少许，吹入耳中。此方可治中耳炎脓水不干。②石榴皮15克，焙干，加冰片1克共研末备用。治疗时先用双氧水清洗耳内脓液，用消毒棉签拭干后，取药粉吹入耳内，每日1次或隔日1次。

牛皮癣

①鲜石榴皮，蘸明矾末擦患处，1日3次。②石榴皮（炒炭研细末）1份，加芝麻油3份，调成糊状，涂患处。每日2次，连续多次有效。

妇女带下

石榴皮烧存性，研细末，空腹每次服3-6克，糖水送服。

阴道生疮

鲜石榴皮60克，忍冬藤15克，川连3克，煎汤坐浴，每日早、晚各1次。

子宫脱垂

石榴皮30克，五倍子、白矾各6克，煎汤外洗。

风火赤眼

鲜石榴叶50克，洗净，加水500毫升，煎至250毫升，滤去药渣，用药洗眼或滴眼。

扁桃体炎

鲜石榴1-2个，取其带肉的种子捣烂，以开水浸泡过滤，冷后含漱，每日数次。此方亦可治喉炎、口疮、口腔炎。

外伤出血

①石榴花、白芨各等份，晒干或烘干，研细末调匀，外敷伤处，用纱布包扎压紧。②石榴皮500克，乌药、五倍子各125克。先煎石榴皮、五倍子，煎20分钟后，再加乌药煎10分钟，除去药渣，用棉花将药汁吸干，晒干备用。用时敷伤口，外加包扎。注意伤处不要着冷水。③石榴花，晒干研末，撒于伤处。④石榴皮20克，桂圆核10克，加冰片0．3克和匀，敷患处。

消化不良

①酸石榴1个，果肉及籽嚼烂咽下。②鲜石榴皮15克，捣烂敷于肚脐神阙穴，12小时除去，隔两小时再敷。此方适用于单纯性小儿消化不良，也可作为腹泻、腹胀、食欲不佳的辅助治疗。③石榴皮30克，每日1剂，水煎分2次服，连服3-5剂。小儿酌减。④石榴皮、茄子根各30克，共焙黄研末，每次3克，开水冲服，早、晚各服1次。小儿酌减。③、④方也适治腹泻。

神经性皮炎

①鲜石榴皮蘸明矾粉，搓揉患处，1日3-5次。②石榴皮（炒炭，研为细末）1份，麻油3份，调成糊状，涂患处，每日2次。

驱蛔虫、绦虫

石榴皮、槟榔各等份，研细末，每次服10克，（小儿酌减），每日服2次，连服两天。

老年慢性支气管炎

酸石榴，每夜含之，以愈为度。

红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。

美国研究人员在一份报告中说，深受人们欢迎的深红色石榴汁在实验室里的试验器皿中以及老鼠的身上进行试验研究时发现能够抵制癌细胞。

研究人员在本周的国家科学院学报上发表的研究报告中指出，他们将人类前列腺癌的癌细胞注入老鼠体内，让老鼠患上前列腺瘤。然后再给它喝石榴汁。经过一段时间的“食疗”后，他们发现，肿瘤缩小了。石榴汁中含有丰富的抗氧化剂，这种化学物质让水果和蔬菜拥有深的颜色，而且也会抵制损害细胞继而发展成癌症或其它疾病的化学物质

石榴的功效与作用禁忌百度百科

石榴能和西红柿一起吃。

西红柿食用禁忌：

1，西红柿忌与虾蟹类同食，西红柿富含维生素，与大虾通吃，会生成砒霜，有剧毒。

2，不宜和黄瓜同时食用，因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。

石榴食用禁忌：

1，胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。

2，石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口。

3，石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食。

扩展资料

番茄药用：西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能，可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。它有显著止血、降压、降低胆固醇作用，对治疗血友病和癞皮病有特殊功效。

石榴营养：石榴果实果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。

参考资料来源：百度百科-石榴

参考资料来源：人民网-4类人不宜吃石榴

参考资料来源：人民网-吃西红柿8条禁忌：不可和黄瓜同食

参考资料来源：百度百科-番茄

石榴的功效与作用禁忌效与作用丝瓜

石榴的营养：

石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。

石榴的功效：1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。2、石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效；石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。3、石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。

石榴的作用：1、广谱抗菌：石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强，石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒；2、收敛，涩肠：石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。3、驱虫杀虫：石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等；4、止血，明目：石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。食疗保健作用：现代研究认为，石榴皮所包含生物碱，抑菌作用比较强，可以治痢疾，对皮肤真菌也有抑制作用。石榴生吃可生津止渴，还可以加工成糖浆、饮料等，其皮可做蜜膏。

石榴的功效与作用禁忌孕妇能吃吗

又大又红的石榴让很多孕妇都口涎欲滴，但孕妇能吃石榴吗这个问题让很多孕妇对石榴都存在有顾及。秋季是石榴上市的季节，因此孕妇能吃石榴吗这个问题备受关注，专家的答案是肯定的，适量吃石榴对孕妇以及胎儿而言都十分的有益。1.防胎儿脑受损国外的研究人员经过长达两年的研究后发现，石榴对胎儿的头部具有很好的以及促进发育的作用，在研究中发现，孕妇在怀孕期间多喝石榴汁，可大大的降低胎儿大脑发育受损的几率，同时还能够促进胎儿大脑的发育，让孩子出生后更加的聪明。因此为了胎儿的健康，孕妇在怀孕期间不妨适量的多吃些石榴或者是喝石榴汁。还有很多孕妇在怀孕期间经常会出现有孕吐等不适的症状，这个时候喝些石榴汁同样具有很好的缓解作用。专家指出，在孕期适量吃些石榴，还可以帮助孕妇有效的起到缓解食欲不振的等情况。食欲不佳是所有孕妇在怀孕期间的共同问题。而石榴具有提高食欲的功效，因此石榴非常适合孕妇食用。2.保养妈妈，胎儿孕妇在怀孕期间由于体内雌激素的过分增高以及孕酮的大量分泌，这个时候孕妇的卵巢机能会出现逐渐衰退的情况。与此同时女性体内的荷尔蒙也会逐渐的减少分泌，如果不注意调整的话就会导致孕妇出现有失眠、焦躁、等症状，不但会严重的影响到孕妇的身体健康，同时还会导致胎儿的生长发育受到严重的影响。因此专家提醒，这个时候应该多吃些石榴，因为石榴汁中富含女性荷尔蒙和多酚化合物，可帮助孕妇很好的促进荷尔蒙的分泌。而且在石榴中还含有大量丰富的多酚，这种物质具有很好的抗衰老和神经系统的作用，同时还具有稳定情绪的功效。很多孕妇在怀孕后情绪都非常的不稳定，这个时候吃些石榴可有效的稳定焦躁的情绪。不仅利于孕妇同时也十分有利于胎儿的健康。3.美白肌肤石榴还可以帮助孕妇有效的起到排毒养颜的功效，孕妇在怀孕期间由于新陈代谢速度变慢，因此便会导致各种垃圾毒素滞留在体内，长期如此不仅影响到孕妇的身体健康，同时还会导致胎儿的生长发育受到影响。而石榴中含有大量的雌激素，它可以调理生理不顺等孕妇特有的症状。而且石榴可以补充女性荷尔蒙，不仅能够让孕妇有效的患者各种不适的症状，同时更具有排毒养颜以及美白肌肤的功效。并且经权威科研机构，石榴是能够中和大部分损害肌肤健康的基的超级抗氧化剂，食用后能够显著的改善肌肤暗沉、枯黄、疲惫的状态，因此在孕妇能吃石榴吗这个问题上，专家大力推荐孕妇应该多吃。4.营养丰富孕妇在怀孕期间需要大量的营养物质，不管是蛋白质还是维生素，这些营养物质都能够帮助胎儿正常的生长发育。而在这个硕果累累的秋季，石榴也大丰收，因此专家孕妇多吃些石榴来补充孕期所需要的营养物质。研究发现石榴中所含有的营养非常丰富，除了大量的水分之外，同时还含有葡萄糖、矿物质钾、丹宁酸、酒石酸、苹果酸、维生素C等成分。面对孕妇能吃石榴吗这个问题，专家多吃，孕妇吃石榴除了能够有效的缓解妊娠反应以及促进胎儿大脑发育之外，同时还能够帮助孕妇有效的起到补血的功效。

以上就是关于石榴的功效与作用禁忌的相关介绍，吃石榴主要的作用是消食化滞、养颜美容。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。